Жирэмсэн болон ургийн хүйсийн толгой өвдөх

Жирэмсэн болон ургийн хүйсийн толгой өвдөх

Жирэмсний эхний үе шатанд толгой өвдөх нь ургийн хүйсийн нотолгоо гэж үздэг нийтлэг итгэл үнэмшил байдаг. Хэрэв эмэгтэй хүн толгойныхоо урд хэсэгт хүчтэй толгой өвдвөл ураг нь хүү болно гэсэн цуу яриа байдаг.

Гэсэн хэдий ч сүүлийн үеийн судалгаагаар эдгээр итгэл үнэмшил буруу болохыг харуулж байна. Жирэмсэн үед толгой өвдөх, ургийн хүйсийн хоорондын хамаарал шинжлэх ухаанаар нотлогдоогүй байна. Эхийн биед ноцтой шинж тэмдэг илрээгүй тохиолдолд энэ нь нярай хүүхдэд сөргөөр нөлөөлдөггүй.

Жирэмсэн үед толгой өвдөх нь эмэгтэй хүний ​​биед тохиолддог дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй байдаг. Зарим хүмүүс жирэмсний хүнд хэлбэрийн толгой өвдөх нь ургийн хүйсийг харуулдаг гэж үздэг ч энэ мэдэгдлийг батлах шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна.

Хүчтэй толгой өвдөх нь хүүгийн жирэмслэлтийг илтгэдэг гэсэн цуу яриа байдаг. Зарим хүмүүс хөвгүүнтэй жирэмсэн эмэгтэй жирэмсэн үед толгой нь ихэвчлэн өвддөг гэж боддог. Гэхдээ эдгээр ойлголтууд нь үндэслэлгүй юм.

Жирэмсэн эмэгтэйн толгой өвдөх ямар төрлүүд байдаг вэ?

1. Мигрень: Энэ бол толгойн нэг талдаа ихэвчлэн тохиолддог толгойн өвчин юм. Өвдөлт нь дунд зэргийн эсвэл маш хүчтэй байж болно. Жирэмсэн үед олон жирэмсэн хүмүүс мигрень өвчнөөр өвддөг.
2. Хүчдэлийн толгой өвдөх: Энэ бол жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд дагалддаг өөр нэг нийтлэг толгой өвдөх өвчин юм. Толгойн хурцадмал байдал нь ихэвчлэн булчингийн хурцадмал байдал, сэтгэлзүйн хурцадмал байдлаас үүдэлтэй байдаг. Өвдөлт нь хурцадмал толгой өвдөхөд дунд зэргийн эсвэл тогтмол байж болно.
3. Кластер толгой өвдөх: Энэ нь жирэмсэн үед тохиолдож болох ховор төрлийн толгойн өвчин юм. Бөөгнөрсөн толгой өвдөх нь толгойн нэг хэсэгт хурц, хүчтэй өвдөлтөөр тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь удаан үргэлжилдэг бөгөөд хамар, нүдний асуудал дагалддаг.

Дээрх төрлийн толгой өвдөх нь нийтлэг байдаг ч жирэмсэн эмэгтэйн толгой өвдөх өвөрмөц шалтгааныг тогтоох шаардлагатай. Толгой өвдөх нь заримдаа цусны судасны эмгэг, преэклампси зэрэг эрүүл мэндийн өөр асуудлын шинж тэмдэг байж болно.

Жирэмсэн эмэгтэйн толгойн өвчнийг эмчлэхийн тулд жирэмсэн эмэгтэйчүүд ацетаминофен (Тиленол) зэрэг аюулгүй өвдөлт намдаах эм болон эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийн зөвлөсөн бусад эмийг тухайн нөхцөл байдлаас хамааран авч болно.

Ялангуяа жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар нэгэн эм хэрэглэхээс өмнө эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Таны эмч толгойн өвдөлтийг багасгах, сэтгэл түгшээсэн шинж тэмдгийг арилгах бусад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг санал болгож болно.

Жирэмсэн үед толгой өвдөх, хэзээ дуусах вэ?

Жирэмсний үе нь эмэгтэй хүний ​​​​биед тохиолддог олон өөрчлөлт, өөрчлөлтүүдийн гэрч бөгөөд үүнд жирэмсэн үед толгой өвдөх үзэгдэл байдаг. Хүүхэд төрүүлэх гэж буй олон эмэгтэйчүүд, ялангуяа жирэмсний эхний сар, гурав дахь гурван сард ийм нийтлэг толгой өвддөг. Жирэмсний хоёр дахь сард жирэмсэн үед толгой өвдөх эхний халдлага нэмэгдэж болно.

Толгой өвдөх нь жирэмсэн эмэгтэйд ядаргаатай байж болох байгалийн үзэгдэл юм. Толгой өвдөх нь эхний гурван сард эхэлж, дараагийн саруудад аажмаар дуусах ёстой. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйчүүд, ялангуяа жирэмсний эхний саруудад жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дунд хамгийн түгээмэл гэж тооцогддог хүнд хэлбэрийн мигрень зэрэг толгойн өвчин дагалддаг зарим шинж тэмдгүүдэд анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Стресс, умай томрох зэргээс болж дөрөв, тав, зургаа дахь саруудад толгой өвдөх нь эргээд мэдрэл, судсанд дарамт учруулж, ядрах мэдрэмж төрүүлдэг.

Жирэмсний үед толгой өвдөх хугацаа нь бордсон өндөгийг умайн хананд суулгах үйл явцаар тодорхойлогддог бөгөөд энэ нь жирэмсний дааврын ялгаралт дагалддаг.Ихэвчлэн толгой өвдөх нь өндөг суулгасан өдрөөс эхэлж, үргэлжилдэг. жирэмсний дөрөв, тав дахь сар, энэ нь буурч эхлэхэд. Жирэмсний хоёр, гурав дахь сар гэхэд толгой өвдөхөө болих эсвэл эрч хүч нь буурах нь тэдний ерөнхий байдал сайжирч байгааг харуулж байна.

Жирэмсэн эмэгтэйн толгой өвдөх нь юуг илтгэдэг вэ?

Толгой өвдөх нь жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд тулгардаг нийтлэг бэрхшээлүүдийн нэг юм. Энэ хугацаанд бие махбодид тохиолддог дааврын өөрчлөлтөөс болж олон эмэгтэйчүүд толгой өвддөг. Ихэвчлэн жирэмсний эхний саруудад тархины судаснуудад нөлөөлдөг жирэмсний дааврын өсөлтөөс болж толгой өвдөх нь нэмэгддэг.

Жирэмсэн үед толгой өвдөхөд янз бүрийн аргыг хэрэглэж болно. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд парацетамол зэрэг өвчин намдаагч гэх мэт эмийн эмчилгээг ашиглан толгой өвдөхөө хянах эсвэл эмчлэх боломжтой. Гэсэн хэдий ч жирэмсэн эмэгтэйчүүд жирэмслэлтийн үед эмийн аюулгүй байдлыг хангахын тулд ямар нэгэн эм хэрэглэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Эмийн эмчилгээнээс гадна жирэмсэн эмэгтэйчүүд эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлж, толгойн өвдөлтийг намдаах боломжтой. Чухал зөвлөмжүүд бол хангалттай унтаж, хэт их стрессээс зайлсхийх явдал юм. Мөн та эрүүл, тэнцвэртэй хоол хүнс хэрэглэснээр цусан дахь сахарын тэнцвэрийг хадгалж чадна. Эмнэлгийн зааврын дагуу биеийн тамирын дасгал сургуулилтыг тогтмол хийх хэрэгцээг үл тоомсорлож болохгүй.

Толгой өвдөх нь эх, ургийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болзошгүй бусад зүйлийн нотолгоо байж болох тул жирэмсэн эмэгтэйчүүд толгой өвдөхийг дутуу үнэлж, үл тоомсорлож болохгүй. Толгой өвдөх бусад шалтгаан нь нойргүйдэл, цусны даралт ихсэх, цус багадалт байж болно. Эрүүл мэндийн байдал дахь аливаа өөрчлөлтийг хянаж, хянах нь чухал бөгөөд хэрэв толгой өвдөх нь сэтгэл түгшээсэн хэвээр байвал эмчид хандана уу.

Тогтмол толгой өвдөх нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд аюултай юу?

Жирэмсэн үед олон эмэгтэйчүүд толгой өвддөг ба мигрень, хурцадмал толгой өвдөх, бөөгнөрөл зэрэг хоргүй толгой өвдөх нь нийтлэг байдаг ч энэ нь илүү ноцтой байж болох өөр өвчний шинж тэмдэг байж болно.

Жирэмсний үед гормонууд нөлөөлж, эмэгтэйчүүд дааврын эмгэг, улмаар толгой өвдөхөд эмзэг болгодог. Гормоны гэнэтийн өөрчлөлтөөс болж жирэмсний эхний саруудад толгой өвдөх нь нэмэгддэг. Гэхдээ эхний зургаан сард толгой өвдөх нь ихэвчлэн сайжирч эсвэл бүрмөсөн алга болдог.

Жирэмсний ес дэх долоо хоногт толгой өвдөх давтамж нэмэгддэг бөгөөд энэ нь жирэмсэн эмэгтэйн биед цусны хэмжээ, дааврын хэмжээ ихэссэнтэй холбоотой юм. Гэсэн хэдий ч толгой өвдөх нь жирэмсний аль ч үед эхэлж, жирэмсний туршид үргэлжилж болно.

Үүнээс гадна жирэмсэн үед толгой өвдөх нь цусны даралт ихсэх, судасны эмгэг, преэклампси зэрэг эрүүл мэндийн бусад асуудлын шинж тэмдэг байж болно. Тиймээс, хэрэв жирэмсэн эмэгтэйд байнгын, давтагдах толгой өвдөх нь арилдаггүй бол эрүүл мэндийн ноцтой нөхцөл байдал байхгүй гэдгийг батлахын тулд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Толгой өвдөх нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн цусны даралт багассан шинж тэмдэг мөн үү?

Жирэмсний үед цусны даралт нь жирэмсний үеийн хэвийн үзүүлэлттэй харьцуулахад харьцангуй бага байдаг. Жишээлбэл, жирэмсний эхний үе шатанд цусны даралт 120/80 орчим байдаг бол жирэмсэн үед 110/70 байдаг.

Эдгээр хэмжээнээс доогуур цусны даралт нь толгойн ар талд толгой өвдөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь хүзүүнд хүрч, эдгээр хэсгүүдэд хорсох, мэдээ алдах мэдрэмж дагалддаг.

Цочролын шинж тэмдэг нь төөрөгдөл, ялангуяа өндөр настай хүмүүсийн арьс хүйтэн, хөлрөх, уруулын өнгө өөрчлөгдөх зэрэг орно. Жирэмсэн үед толгой өвдөх нь жирэмсний эхний болон гурав дахь гурван сард хамгийн түгээмэл тохиолддог бэрхшээлүүдийн нэг гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь преэклампсийн тохиолдлыг илтгэдэг. Тиймээс эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Ерөнхийдөө шинж тэмдэг нь ноцтой эсвэл жирэмслэлттэй холбоотой эрсдэл байхгүй тохиолдолд жирэмсэн үед цусны даралтыг бууруулах эмийг ихэвчлэн зөвлөдөггүй. Жирэмсний эхний долоо хоногт цусны даралт буурах нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд давс, шингэнийг хангалттай хэмжээгээр хэрэглэснээр нэмэгддэг.

Төмрийн дутагдал нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд толгой өвдөх, дотор муухайрах шалтгаан болдог уу?

Жирэмсэн үед төмрийн дутагдал нь толгой өвдөх, дотор муухайрах зэрэг таагүй шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Цусан дахь төмрийн хэмжээ бага байх үед төмрийн дутагдал үүсдэг бөгөөд энэ нь бие махбодид хүчилтөрөгчийг эрхтэн, эд эсэд тээвэрлэх үүрэгтэй цусны улаан эсийг үүсгэх чадварт нөлөөлдөг.

Жирэмсэн үед ургийн өсөлт, жирэмсний хөгжлийг дэмжихийн тулд эмэгтэйчүүдэд нэмэлт хэмжээний төмрийн хэрэгцээ шаардлагатай байдаг. Төмрийн хэрэгцээг хангахгүй бол төмрийн дутагдал, цус багадалт үүсч болно.

Төмрийн дутагдлын цус багадалтын шинж тэмдэгүүдийн нэг нь толгой өвдөх юм. Цус багадалттай жирэмсэн эмэгтэйчүүд ихэвчлэн толгойн урд хэсэгт толгой өвддөг. Үүнээс гадна эмэгтэйчүүд дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг илэрдэг.

Жирэмсэн үед толгой өвдөх, дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрвэл төмрийн шинжилгээ хийлгэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцаж, хангалттай байгаа эсэхийг шалгах нь тустай байж магадгүй юм. Эмч төмрийн дутагдлыг нөхөхийн тулд төмрийн бэлдмэлийг зааж өгч болно.

Жирэмсэн эмэгтэйн толгой өвдөхөд гэрийн нөхцөлд ямар эмчилгээ хийх вэ?

Толгой өвдөх нь олон хүмүүст тохиолддог нийтлэг асуудал бөгөөд жирэмсэн үед энэ асуудал нэмэгддэг. Хэд хэдэн төрлийн толгой өвдөх боловч мигрень нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд хамгийн их нөлөөлдөг өвчин юм.

Олон жирэмсэн эмэгтэйчүүд дааврын өөрчлөлт, сэтгэл зүйн дарамт, хүзүү, мөрний хурцадмал байдал, хоол тэжээлийн дутагдал, шингэний дутагдал зэргээс болж жирэмсэн үед толгой өвддөг. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүд гэртээ толгой өвдөх, өвдөлтийг намдаахын тулд хэд хэдэн энгийн журмыг дагаж мөрддөг.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн толгойн өвчнийг эмчлэх хамгийн алдартай гэрийн аргуудын дунд:

1. Толгой өвдөхөд зип аваарай.
2. Үр, самар зэрэг магни агуулсан хоол идээрэй.
3. Духны хэсэгт хүйтэн эсвэл бүлээн шахалтыг 10 минутын турш хэрэглэнэ.
4. Харанхуй өрөөнд тайвширч, гүнзгий амьсгалах дасгал хий.
5. Халуун усанд орж, маш их амарч, тайвшир.
6. Шингэн алдалтаас сэргийлэхийн тулд их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй.
7. Ацетаминофенийг (Тиленол) эмчийн зааврын дагуу аюулгүйгээр аваарай.
8. Толгой өвдөх шинж тэмдгийг арилгахын тулд нэмэлт хагас цаг унт.

Хэдийгээр гэрийн эмчилгээ нь жирэмсэн эмэгтэйн толгойн өвдөлтийг намдаахад үр дүнтэй байдаг ч ямар нэгэн эм, эмчилгээ хийлгэхийн өмнө эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Жирэмсэн эмэгтэйчүүд урагт сөрөг нөлөө үзүүлэхгүйн тулд зарим эм хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй гэдгийг мэддэг байх ёстой.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд ямар хоол хүнс хэрэглэхийг хориглодог вэ?

1. Бэлэн болоогүй мах: Түүхий болон дутуу болгосон мах идэхгүй байхыг зөвлөж байна, учир нь энэ нь ихэсээр дамжин урагт нөлөөлж, зулбах, амьгүй төрөхөд хүргэдэг Listeria бактери агуулсан байдаг.
2. Загас: Ургийн эрүүл мэндэд хүндрэл учруулдаг бактери, вирус, шимэгч хорхойг агуулж болзошгүй тул чанаагүй загас, хясаа зэрэг түүхий загас идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Мөн мөнгөн ус агуулсан далайн хоол идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй, учир нь энэ нь тархины хөгжлийг удаашруулж, гэмтээж болно.
3. Пастержуулаагүй сүүн бүтээгдэхүүн: Бяслаг, тараг зэрэг пастержуулаагүй сүүн бүтээгдэхүүн, түүхий өндөг зэрэг нь хоолны хордлого үүсгэдэг нян агуулсан байж болзошгүй тул хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.
4. Дутуу болгосон мах, загас: Ургийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх нян агуулсан байдаг тул дунд зэргийн болон дунд зэргийн ховор стейк, суши, сашими зэрэг дутуу болгосон мах, загасыг идэхээс зайлсхийх хэрэгтэй.

Гурав дахь сард толгой өвдөх нь хөвгүүнтэй жирэмсэн болох шинж тэмдэг үү?

Жирэмсний шинж тэмдэг нь эмэгтэйчүүдэд өөр өөр байдаг бөгөөд тохиолдол бүрт өөр өөр байдаг. Жирэмсэн үед эмэгтэйчүүдэд тохиолдож болох шинж тэмдгүүдийн нэг бол толгой өвдөх явдал юм.

Жирэмсэн үед, ялангуяа эхний саруудад эмэгтэйчүүд ихэвчлэн толгой өвддөг. Гэсэн хэдий ч толгой өвдөх, ургийн хүйсийн хооронд шууд хамаарал байдаггүй.

Зарим хүмүүс толгойн урд хэсэгт хүчтэй толгой өвдөх нь эрэгтэй жирэмслэлтийг илтгэдэг гэж үздэг бол бага зэргийн толгой өвдөх нь эмэгтэй жирэмслэлтийг илтгэдэг гэж үздэг ч энэ нь шинжлэх ухааны үндэслэлгүй бөгөөд баттай нотлох баримтгүй юм.

Жирэмсэн үед толгой өвдөх тохиолдол ихсэх нь эстроген дааврын түвшин өндөр байгаатай холбоотой юм. Зарим шинжээчид энэ өсөлт нь тархины цусны судсыг цочроож, улмаар толгой өвдөхөд хүргэдэг гэж үздэг.

Жирэмсэн үед толгойн өвдөлтийг намдаахын тулд нэг талдаа хэвтэх, стресс, хурцадмал байдал, хурц гэрэл, чанга дуу чимээ зэрэг толгой өвдөх шалтгаанаас хол байх зэрэг урьдчилан сэргийлэх зарим арга хэмжээг дагаж мөрдөж болно. Мөн хангалттай ус ууж, хангалттай амарч, унтаж байхыг зөвлөж байна.

Жирэмсний эхний шинж тэмдгүүд юу вэ?

1. Сарын тэмдэг хойшлогдсон: Сарын тэмдэг хойшлогдох нь жирэмсний маш эрт үеийн хамгийн тод шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Хүлээгдэж буй өдөр нь сарын тэмдэг ирэхгүй байх нь ихэвчлэн жирэмслэлтийн шинж тэмдэг болдог.
2. Суурийн температур нэмэгдэх: Сарын тэмдэг хойшлогдсоноос гадна суурь температур нэмэгдэх нь жирэмслэлтийг илтгэнэ. Эмэгтэйчүүд биеийн температурыг эндүүрэл термометрээр хэмжиж болно.
3. Хөхөө хүрэх үед өвдөх, өвдөх: Зарим эмэгтэйчүүд жирэмсний эхэн үед хөхөнд бага зэргийн өвдөлт, эмзэглэл мэдрэгддэг.
4. Үтрээний цус алдалт: Хязгаарлагдмал үтрээний цус алдалт эсвэл "толбо" нь жирэмсний маш эрт үеийн нийтлэг шинж тэмдэг юм. Умайнаас цус нэвчсэний үр дүнд үтрээнд хөнгөн цус алдалт үүсч болзошгүй бөгөөд энэ нь жирэмслэлтийн шинж тэмдэг гэж тооцогддог.
5. Ядаргаа, ядрах: Сульдах, ядрах нь жирэмсний эхний шинж тэмдэг юм. Эмэгтэй хүн бага зэрэг хүчин чармайлт гаргасны дараа ч маш их ядарч туйлдсан мэт мэдрэмж төрж болно. Энэ нь түүний бие дэх дааврын өөрчлөлт, бодисын солилцоо ихэссэнтэй холбоотой байж болно.
6. Хоолны дур хүслийн өөрчлөлт: Ирээдүйн эмэгтэйчүүд өөр өөр хоолонд дурлах эсвэл тодорхой төрлийн хоолонд дуртай байж болно.
7. Хөхний хэмжээ, мэдрэмжийн өсөлт: Жирэмсний эхэн үед эмэгтэйчүүд хөхний хэмжээ ихсэж, илүү мэдрэмтгий болдог.

Унтах хүсэл нь жирэмсний шинж тэмдэг мөн үү?

Жирэмсэн үед нойрмоглохгүй байх нь олон эмэгтэйчүүдэд нийтлэг байдаг зүйл юм. Хэт их унтах нь олон эмэгтэйчүүдэд тохиолддог жирэмсний эрт үеийн шинж тэмдэг юм. Жирэмсний даавар болох прогестерон дааврын өндөр түвшин нь байнгын ядаргаа, ядрах мэдрэмжийг үүсгэдэг. Прогестерон дааврын өндөр түвшин нь жирэмсэн эмэгтэйд хэт их унтах гол шалтгаан болдог.

Жирэмсний эхний долоо хоногт эмэгтэйчүүд сэрэхэд хүндрэлтэй байж, байнга ядарч сульдах, ядрах мэдрэмж төрдөг. Энэ хугацаанд бие махбод дахь дааврын өөрчлөлтөөс болж унтах цаг нэмэгддэг. Зарим нь нойрмоглох, дотор муухайрах, бөөлжих, хөх өвдөх зэрэг бусад шинж тэмдгүүд илэрч болно.

Үүнээс гадна, зарим эмэгтэйчүүд үнэрт мэдрэмтгий, хоолонд дургүй болох, эсвэл идэхийг хүсдэг. Энэ нь жирэмсэн үед тохиолддог биеийн өөрчлөлтүүдийн нэг хэсэг юм.

Гэсэн хэдий ч ирээдүйн эхчүүд эхийн хэт их унтах нь урагт нөлөөлдөг эсэхийг гайхаж магадгүй юм. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар эхийн хэт их унтах нь урагт сөргөөр нөлөөлдөг болохыг нотлох шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй байна. Гэсэн хэдий ч архаг шинж тэмдэгтэй эсвэл хэт их түгшүүртэй эхчүүд эмчээс зөвлөгөө авахын тулд эрүүл мэндийн байдал, ургийн эрүүл мэндийг баталгаажуулах хэрэгтэй.